Falltraining beim 3. Hessischen Vielseitigkeitsforum
Landgestüt Dillenburg
21. Februar 2026

Der Februar zeigte sich noch einmal winterlich kühl – deshalb fand meinFalltraining in diesem Jahr erstmals nicht in der Reithalle, sondern in der angenehm beheizten Orangerie des Landesgestüts Dillenburg statt.

Ein besonderer Ort, der sofort für eine ruhige, konzentrierte und gleichzeitig sehr positive Trainingsatmosphäre sorgte. In diesem Rahmen durfte ich gleich zwei Intensivkurse durchführen – ein langer, intensiver und sehr erfüllender Trainingstag.

Der erste Kurs lief von 7:30 Uhr bis 12:00 Uhr und war komplett ausgebucht. Eine lebendige Mischung aus jungen und erfahrenen Teilnehmerinnen und Teilnehmern prägte diese Gruppe.

Auch zwei „Quotenmänner“ waren vertreten – im Falltraining eher selten, denn erfahrungsgemäß sind die Kurseüberwiegend weiblich geprägt. Gerade diese Vielfalt bringt eine besondere Dynamik ins Training.

Der zweite Kurs fand von 13:00 Uhr bis 17:15 Uhr statt und war ebenfalls vollständig belegt. Er war als Jugend-Kadertraining konzipiert und wurde von sieben Reiterinnen besucht. Drei weitere glückliche Erwachsene konnten sich zusätzlich einen Platz sichern, sodass auch dieser Kurs mit der maximalen Teilnehmerzahl durchgeführt werden konnte.

In beiden Kursen nahmen zudem Trainerinnen teil, die das Falltraining zur Verlängerung ihrer Trainerlizenz nutzten. In der zweiten Gruppe trainierte außerdem eine Teilnehmerin mit, die für den Social-Media-Sportkanal „die mit den Pferden“ arbeitet. Sie war auf mein Falltraining aufmerksam geworden, nahm aktiv teil und wird aus ihrer persönlichen Sicht über ihre Erfahrungen berichten.

Nachdem alle Teilnehmer die Rolltechniken in viele Richtungen erlernt und Sicherheit in ihren Bewegungsabläufen gewonnen hatten, ging es mit diesem Wissen auf die „blaue Elise“ (mein bewährter Volti-Bock). Hier wird es für viele besonders greifbar: Sturzsituationen realistisch erleben, kontrolliert reagieren und spüren, wie aus Unsicherheit Schritt für Schritt Vertrauen entsteht.

Ein echtes Highlight war die Zusammenarbeit mit der Firma USG. Ein Entwickler einer neuen Airbag-Weste, die sich aktuell in der Entwicklungsphase befindet, begleitete das Training. Gemeinsam sammelten wir reale Messdaten bei verschiedenen Sturztechniken, die direkt ausgewertet wurden. Zusätzlich wurden Bewegungsabläufe gefilmt – ausschließlich zur internen Analyse und ohne Veröffentlichung – um Schutzwesten künftig noch besser auf reale Sturzsituationen im Reitsport abzustimmen, sodass der Airbag im Ernstfall noch präziser auslösen kann.

Ich bin sehr stolz, Teil dieses innovativen Projektes gewesen zu sein. Sicherheit im Reitsport entsteht durch Wissen, Übung, Erfahrung und den bewussten Umgang mit dem Thema Sturz.

Es war ein intensiver, lehrreicher und gleichzeitig sehr lebendiger Trainingstag – mit vielen Aha-Momenten, wachsendem Vertrauen, überwundenen Unsicherheiten und viel positiver Energie.

Genau darum geht es im Falltraining:
Sicherheit gewinnen, Angst abbauen, richtig reagieren können – und dabei mit Freude lernen.
Vielleicht bist du beim nächsten Mal selbst mit dabei.